명확한 안내
타이머와 음성 안내로 각 구간을 쉽게 따라가세요.
주머니 속
줄넘기 트레이닝 앱.
짧은 운동, 명확한 타이머, 음성 안내. 한 번의 운동부터 나만의 리듬을 찾아보세요.
5~30분 운동. 오프라인 지원.
일상에 맞춘 운동
부담 없는 꾸준함
압박이나 평가 없이 꾸준히 운동해 보세요.
다양한 운동 방식
기본 점프부터 가벼운 로프와 무거운 로프 운동까지.
줄넘기 배우기 (영어로 제공)
모든 가이드Getting started
How to jump rope for beginners
Learn the basic jump, set up your space, and try a short practice session with generous rest breaks.
Technique
Common jump rope mistakes and how to fix them
Troubleshoot missed jumps, wandering hands, and rushed intervals with a simple one-change-at-a-time practice method.
첫 점프를
시작하기 전에.
시작 전에 알아두면 좋은 내용.
앱은 무료인가요?
무료 다운로드 시 일부 운동이 포함됩니다. 추가 운동은 Pro가 필요할 수 있습니다. 가격과 갱신 조건은 결제 전에 표시되며 플랫폼, 지역, 버전에 따라 달라집니다.
초보자도 시작할 수 있나요?
네. 초보자 가이드를 읽고 경험에 맞는 운동을 선택하세요. 안정적인 점프를 몇 번 연습하고 필요하면 쉬세요. 모든 구간을 완료할 필요는 없습니다.
초보자 가이드 읽기 (영어로 제공)어떤 장비가 필요한가요?
줄넘기, 편안한 운동화, 휴대폰과 충분한 공간이 필요합니다. 일부 운동에는 무거운 로프나 다른 장비가 필요하니 미리 확인하세요.
인터넷 없이 운동할 수 있나요?
설치 후 기본 운동과 타이머는 오프라인으로 작동합니다. 다운로드, 업데이트, 구매, 구매 복원, 웹 링크에는 인터넷이 필요합니다. 오프라인 전 운동과 소리 설정을 확인하세요.
다른 질문이 있나요? 지원팀 문의